ままのわだい

老化をSTOP! 寝ながら血管ストレッチ

こんにちは、ままのわ編集部です。本日お届けする”ままのわだい”は、『老化をSTOP! 寝ながら血管ストレッチ』です。

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加齢や運動不足で体は硬くなるといわれますが、実は血管も同じです。年をとった血管は、劣化したゴムホースのように硬くボロボロに…。血管の柔軟性を取り戻し、血流をよくして不調をラクにする、簡単ストレッチをご紹介します。

老化をSTOP! 寝ながら血管ストレッチ…
http://bit.ly/2JpE3ts
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2019-06-03 10:15:02