9月5日
圧迫した指先の色が、自分の似合うチーク色

チークの目的は、顔色を健康的で若々しく見せるため。それには自分の血色を知って、似た色を使うことが一番です。自分の血色を知るには、片手の手のひらを上に向け、もう一方の手で指をぎゅっと握り締めます。この時、圧迫された指先の色が、あなたに似合うチークカラーです。オレンジ系やピンク系など、人によって驚くほど違うので、一度試してみてください。

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2017年9月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。