4月19日
モリンガのお茶やコスメで美と健康を

「生命の樹」とも呼ばれる「モリンガ」は、わさびのような味わいの薬草で、驚異的な栄養価から、世界の飢餓を救う「緑のミルク」とも呼ばれます。モリンガの葉にはたんぱく質が牛乳の8.7倍、GABAは発芽玄米の23倍、食物繊維はゴボウの6倍含まれ、抗酸化効果も期待大。お茶として飲むほか、アンチエイジング効果が期待できるコスメも出ているので、試してみては。

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2019年4月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。