ゆきはる

ゆきはる さんのつぶやき

ストレス蓄積
朝から大泣きぐずぐずの一歳次男にてを焼き
大声で怒鳴りまくり(すぐイライラしてしまう)の罵倒してた

最悪だ
でも2日続けて六時過ぎから
大泣きで起こされてて
昨日も私が昼寝無しの
長男&次男(パパにたいしての気遣い)でからだが重いのに

泣き声を聞くだけで
イライラしはじめて爆発しそう⚡😭💣

ここまで来るとやめてた薬
微量でものんだほうがいいかなー?
今日は精神科は休診だから…
判断が…
※昨日は自己判断で微量の1錠の半分を昼間に飲んでしまったー( ;∀;)

2019-02-03 08:44:15