さちゃ
さちゃ 妊娠中 パート・アルバイト

本当ストレス。

今日のお昼。
普段180gのご飯を60gに減らし、春雨スープ、サラダ、いわしの缶詰のいわし2本。
これを食べただけで血糖値が140越え。
マジ意味がわからない。
ハムもダメ、ベーコンもダメ、ウインナーもダメ、肉は鶏肉の皮を剥ぎ身だけ、ささみ以外食べるな。
野菜を先に食べなさいと言われ、ちゃんと食事の時間も長くしてるし咀嚼も増やしているのに。
本当ストレス。食べるものもない。
1食のご飯の量を半分に減らしても意味無いとか有り得ないしご飯我慢してる意味もない。
こんな事なら妊娠しなければ良かった。

2018-07-21 19:24:01