ままのわだい

冷え性解消に最適!お風呂でできる「ホットヨガ」

こんにちは、ままのわ編集部です。本日お届けする”ままのわだい”は、『冷え性解消に最適!お風呂でできる「ホットヨガ」体が硬くても大丈夫』です。

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ヨガにトライしたいけど、ウェアをそろえたり、スタジオに通ったりするのが面倒と思っていませんか? それが、自宅のお風呂場でホットヨガができるんです。
ヨガスタジオ「ナチュラルブレス」代表 房前光芳さんは、「お風呂場はホットヨガスタジオの環境に近い」と言います。

冷え性解消に最適!お風呂でできる「ホットヨガ」体が硬くても大丈夫…
http://bit.ly/2BfJBQF
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2018-12-28 16:15:01