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vert 4人 パート・アルバイト

この時期のつらい肩・首のコリのお悩み対策、教えて下さ〜い!

日も短くなり、本格的に冬がきていますね〜❄️

寒くなると身体が冷えやすくなり、最近は特に首まわりがつらいのが悩みです。疲れも重なると、だんだん頭も痛くなったり…

出来るだけタートルネックを着たり、マフラー巻いたりして、お風呂も首まで浸かったりしていますが、同じようなお悩みをお持ちの方がいらしたら、どんな対策をされているか教えて欲しいです〜

2017-11-13 16:37:49