さとちん
さとちん 2人 時短勤務

体重が増えました😭

最近仕事のストレスからか、帰宅後に夕食を作りながらお菓子などを食べるのがやめられません💦
おかげで既に2キロくらい増えてしまいました😫
食べることから気をそらす、いい方法ありませんか??
料理してると色々食材が目に付いて、ついつい食べてしまいます…
もしくはオススメのダイエット方法教えて下さい!
ネットのコピペではなくて体験談でお願いします。
ダイエットに聞いた食材やグッズの情報でもいいです♡
宣伝はお断りします笑

2018-04-09 21:42:56