さとまり
さとまり いない フルタイム

ゆるーく続けている運動はありますか?

みなさん、こんにちは。ままのわ編集部スタッフのさとまりです✌

本日のお題は、「ゆるーく続けている運動はありますか?」です。

毎日仕事をしていると、運動不足気味でむくみがちになってしまうのが悩みです!もーすぐ梅雨の季節ですし、なおさら!

みなさんはゆるーく続けている運動はありますか?私は思い出した時にだけ、ストレッチと筋トレしています💦 何かゆるーく続けられる運動があれば知りたいです!

2018-05-21 10:20:34